семидневный план снижения веса - день второй womanuroki/pohudet - кликните по ссылке и получите бесплатные уроки семидневного курса подписывайтесь на новые видео уроки для женщин: 1) urokiforlady 2) urokiforlady содержание урока: 0:31 если хотите похудеть и избавится от выпирающего живота 0:49 сокращаем в рационе сладкое и мучное 2:25 сократите их потребление на период снижения веса 3:26 продукты только из твердых сортов пшеницы 4:29 выбираем и устраиваем кардионагрузку 11:30 все что нужно для похудения 15:25 пояс для похудения в области живота 16:55 если вы действительно хотите сбросить лишние килограммы наш канал - urokiforlady наш сайт - freevideouroki вконтакте - freevideouroki facebook - freevideouroki twitter - twitter /freevideouroki...